आजकल लोगों की जीवनशैली के कारण कई बीमारियां बढ़ रही है जिसमें बवासीर या कब्ज़ जैसी समस्याएं आम होती जा रही है। इन समस्याओं के लिए आयुर्वेदिक समाधान सबसे उत्तम एवं सुरक्षित तरीकों में आता है।   बवासीर के लिए योग भी एक महत्वपूर्ण उपायों में से एक है। इसके माध्यम…