आजकल लोगों की जीवनशैली के कारण कई बीमारियां बढ़ रही है जिसमें बवासीर या कब्ज़ जैसी समस्याएं आम होती जा रही है। इन समस्याओं के लिए आयुर्वेदिक समाधान सबसे उत्तम एवं सुरक्षित तरीकों में आता है। बवासीर के लिए योग भी एक महत्वपूर्ण उपायों में से एक है। इसके माध्यम…
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सफेद मूसली एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसकी मांग दुनियाभर में है। सफेद मूसली के फायदे विशेष कर इसकी जड़ों से प्राप्त होते हैं। भारत में इसकी पत्तियां सब्जी के रूप में लि जाती हैं और जड़ों से टॉनिक या पाउडर बनाया जाता है। आयर्वेदिक रूप से खासकर यह यौन समस्या में…
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आज की जीवनशैली पुरुष हो या स्त्री दोनों के लिए ही हानिकारक होती जा रही है। जिस तरह स्त्रियों का स्वास्थय छोटे-छोटे बदलावों से प्रभावित हो जाता है, वैसी ही समस्या पुरुषों के साथ भी होती है और सबसे ज्यादा असर उनके पेल्विक स्वास्थ्य पर पड़ता है। जहाँ बात पेल्विक…
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विदारीकंद, जिसे भारतीय कुडज़ू भी कहा जाता है, एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है। इसका वैज्ञानिक नाम “पुएरिया ट्यूबेरोसा” है। यह एक ऐसा पौधा है जो सालों-साल जिंदा रहता है और जमीन के नीचे कंद (गांठ) बनाता है। यह जड़ी-बूटी ज्यादा नमी वाली जगहों पर उगती है और हिमालय से लेकर सिक्किम…