मैं राहुल शर्मा हूँ, 32 साल का एक वर्किंग प्रोफेशनल। काम में सब कुछ ठीक था, लेकिन निजी जीवन में एक चीज़ बहुत परेशान कर रही थी – सेक्स टाइम बहुत कम होना। इस वजह से न सिर्फ मेरा आत्मविश्वास गिरता जा रहा था, बल्कि रिश्तों में भी तनाव महसूस…
-
-
बच्चे की चाह रखने वाले हर माता-पिता के लिए स्वस्थ शुक्राणु (स्पर्म) ज़रूरी होते हैं। लेकिन आज की तनावपूर्ण जीवनशैली, ग़लत खानपान, नशा और नींद की कमी जैसे कारण पुरुषों में शुक्राणु की गुणवत्ता और संख्या दोनों को प्रभावित कर रहे हैं। ऐसे में कई लोग पूछते हैं – शुक्राणु…
-
शुरुआत में शराब पीना एक साधारण आदत लग सकती है, लेकिन समय के साथ यह गंभीर लत बन जाती है। इसका नियमित सेवन लिवर, दिल, मस्तिष्क, पाचन तंत्र और मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है। यह लत व्यक्ति के साथ-साथ उसके परिवार और सामाजिक जीवन को भी प्रभावित करती है।…
-
भारत में आधे से ज्यादा दंपत्ति अपने यौन जीवन से खुश नहीं हैं क्योंकि यौन समस्याओं की वजह से वे लंबे समय तक संभोग नहीं कर पाते। ये समस्याएं पुरुष और महिला दोनों को हो सकती हैं। इस ब्लॉग में हम पुरुषों में होने वाली यौन समस्याओं के बारे में…
-
बवासीर में त्रिफला चूर्ण के फायदे, उपयोग की विधि, सही मात्रा, सेवन का समय और अधिक मात्रा से होने वाले नुकसान जानिए पूरी जानकारी हिन्दी में।
-
शारीरिक संबंध सिर्फ एक जैविक क्रिया नहीं, बल्कि मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य से जुड़ा अहम पहलू है। लेकिन कभी-कभी तनाव, जीवनशैली या रिश्तों में दूरी के कारण लोग लंबे समय तक शारीरिक संबंध नहीं बना पाते। इस लेख में हम जानेंगे कि शारीरिक संबंध न बनाने के क्या नुकसान…
-
क्या शतावरी पुरुषों के स्वास्थ्य, यौन शक्ति और ऊर्जा बढ़ाने में सचमुच मदद करती है? जानिए इसके वैज्ञानिक और आयुर्वेदिक फायदे, और कैसे यह प्राकृतिक जड़ी-बूटी आपकी सेहत सुधार सकती है।
-
जानिए शिलाजीत खाने के फायदे, जो पुरुषों की ताकत, सहनशक्ति, यौन स्वास्थ्य, और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं। शिलाजीत कैसे आपकी ऊर्जा को बढ़ा सकता है।
-
कपूर एक तेज़ खुशबू वाला प्राकृतिक पदार्थ है, जो अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। आयुर्वेद में इसे खास जगह दी गई है। यह न सिर्फ सर्दी-खांसी और पाचन की दिक्कतों में फायदेमंद है, बल्कि बवासीर जैसी जिद्दी बीमारी में भी असरदार हो सकता है। अगर इसे सही…
-
क्या आप लिंग में ढीलेपन की समस्या से परेशान हैं? जानें आयुर्वेदिक दवाएं, जड़ी-बूटियाँ और घरेलू उपाय जो इस कमजोरी को जड़ से खत्म करने में मदद कर सकते हैं।