डायबिटीज़ में आपकी डाइट का असर सीधे आपके स्वास्थ्य पर पड़ता है। आप जो खाना और पीना रोज़ लेते हैं, वह आपके शरीर को सीधे प्रभावित करता है। कई बार यह समझना मुश्किल हो जाता है कि क्या खाएं और क्या नहीं, क्योंकि कई डायबिटीज़ के मरीज़ों को सही जानकारी…

जैसे-जैसे हम उम्र में बड़े होते जाते हैं, हमारे शरीर में कई तरह के रोग और विकार पनपने लगते हैं। इन्हीं में से एक है मधुमेह, जो न केवल भारत में बल्कि दुनियाभर में बुज़ुर्गों के बीच एक आम समस्या बन चुकी है। हालाँकि डायबिटीज पूरी तरह से ठीक नहीं…

आयुर्वेद में मधुमेह के प्रबंधन के लिए करेला जामुन जूस को एक प्रभावी प्राकृतिक उपाय माना जाता है। यह जूस कई गुणों से भरपूर है जो डायबिटीज (मधुमेह) के दौरान आपके शरीर स्वस्थ रखने में मदद करता है। डायबिटीज के मरीजों को अक्सर ब्लड शुगर बढ़ने और हाई ब्लड प्रेशर…